Что может помешать стать отцом?

Планирование ребенка для мужчины не менее важно, чем для женщины! Согласно статистике, именно на мужской фактор приходится около 50% проблем с зачатием и вынашиванием беременности. Среди причин — как физиологические, так и снижение качества и подвижности сперматозоидов.
Когда начинать подготовку?
Период полного созревания сперматозоидов (сперматогенез) составляет 72-74 дня, поэтому как минимум за три месяца стоит сбалансировать питание, усилить физическую активность и постараться избавиться от вредных привычек.
Что может повлиять на качество семенной жидкости?
- Алкоголь, курение, наркотики.
- Прием некоторых лекарств (антибактериальные, цитостатические, гормональные и обезболивающие), а также стероидов.
- Инфекции, дающие осложнения на половую систему (свинка или грипп), и заболевания, передающиеся половым путем.
- Малоподвижный (сидячий) образ жизни — например, работа в офисе или длительное пребывание за рулем.
- Недостаток витаминов и микроэлементов в рационе и переедание.
- Травмы в области мошонки.
- Варикоцеле и воспалительные процессы.
- Как частые половые акты, так и интимное воздержание – в идеале интервал между половыми актами при планировании ребенка должен быть три дня, чтобы концентрация спеpмы была оптимальной для оплодотворения.
- Возраст — с годами уровень тестостерона снижается, а качество сперматозоидов ухудшаются.
- Сопутствующие заболевания (сахарный диабет, тиреотоксикоз, гипертония).
- Вредные условия труда и экология.
Лучшая возможность оценить свое здоровье и задать вопросы — это личная консультация с урологом-андрологом. А при желании пройти комплексное обследование можете воспользоваться нашими чек-апами для мужчин, составленными с учетом возраста и наиболее частых факторов риска: