Домашняя аптечка для взрослых
Домашняя аптечка для взрослых помогает быстро оказать первую помощь при самых частых ситуациях: простуде, повышенной температуре, небольших травмах, ожогах, аллергии, боли в животе, отравлении, диарее, запоре или растяжениях.
При хронических заболеваниях, регулярном приёме препаратов или индивидуальных противопоказаниях состав аптечки лучше заранее согласовать с терапевтом или лечащим врачом.
Что важно учесть при подготовке домашней аптечки?
Проконсультируйтесь с врачом: специалист поможет скорректировать состав аптечки с учётом индивидуальных потребностей, хронических заболеваний и медицинских показаний.
Сохраните инструкции: держите рядом инструкции к препаратам или заранее запишите дозировки и правила применения для каждого члена семьи.
Используйте мерные приспособления: для точного определения объёма применяемых средств подойдут шприц-дозатор или мерная ложка.
Проверьте упаковку: убедитесь, что препараты упакованы герметично. Жидкие средства лучше дополнительно поместить в zip-lock пакеты.
Соблюдайте условия хранения: держите аптечку в доступном для взрослых месте, защищённом от прямых солнечных лучей и высоких температур.
Обновляйте состав: проверяйте аптечку каждые 6 месяцев, убирайте просроченные препараты и пополняйте основные средства.
Обращайтесь к врачу: если первая помощь не даёт эффекта или состояние ухудшается.
Базовый набор
Средства от температуры, простуды, аллергии, ожогов, боли в животе, обработки ран, отравления и травм.
Индивидуальные препараты
При хронических заболеваниях держите дома назначенные врачом препараты и заранее уточните порядок их применения.
Контроль сроков
Проверяйте аптечку каждые 6 месяцев: срок годности, целостность упаковок и наличие основных средств.
Условия хранения
Храните препараты в сухом месте, без перегрева и прямого солнечного света. Жидкие средства лучше держать герметично.
Простуда
- При заложенности носа: капли/спрей Називин, Тизин.
- При боли в горле: спрей Ингалипт, леденцы или таблетки для рассасывания Лизобакт, Доритрицин, Фарингосепт, Граммидин, Септолете, Стрепсилс.
- От кашля: муколитики Амброксол, Амбробене, Лазолван; отхаркивающие Гербион, Доктор Мом, Геделикс; при сухом мучительном кашле — Либексин.
Противокашлевые препараты не сочетайте с муколитиками и отхаркивающими средствами.
Обработка ран и перевязка
- Хлоргексидин — водный раствор 0,05% или 0,1%
- Стерильный бинт
- Нестерильный бинт
- Самофиксирующийся бинт Peha-haft
- Пластыри
- Зелёнка — раствор бриллиантовый зелёный
Повышенная температура
- Ибуфен
- Парацетамол
- Аспирин
Ожоги
- Спрей, крем или мазь Пантенол
Аллергия
- Цетрин
- Зиртек
- Цетиризин
- Кларитин
- Лоратадин
- Эриус — Дезлоратадин
- Для местного применения: Фенистил
Отравление, рвота, диарея
- Энтерол
- Смекта
- Энтеросгель
- Церукал
- Порошки для приготовления раствора: Полисорб, Регидрон, Регидрон Био, Регидровит, Адиарин
Воспаление глаз, попадание соринки
- Капли Офтальмоферон
- Антибактериальные капли только по назначению врача: Левомицетин, Тобрекс
Боль в ушах
- Капли Отипакс — для снятия острой боли до осмотра врача
- Антибактериальные средства только по назначению врача: Отофа, Анауран, Полидекса
Боли в животе, спазмы
- Спазмалгон
- Но-шпа — дротаверин
Приступы стенокардии
- Спрей Нитроминт
Запор
- Микроклизма Микролакс
- Сироп Лактулоза, Дюфалак, Нормазе
Травмы, боли, растяжения
- Гель Найз
- Диклофенак
Дополнительно
Для домашней аптечки также удобно заранее подготовить инструкции к препаратам, мерные приспособления и отдельное место хранения, защищённое от перегрева и солнечного света.
Состав аптечки следует скорректировать с учётом индивидуальных потребностей и медицинских показаний. Перечень лекарственных препаратов является рекомендованным. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, у препаратов есть противопоказания.