Что нужно для красоты в 20, 30 и 40 лет?

«Тело — как сад. Неважно, молодой он или зрелый. Главное, чтобы не был запущен. А это зависит от садовника!» — так считала одна самых изящных и грациозных звезд русского балета Майя Плисецкая.

Чтобы в любом возрасте чувствовать себя привлекательно, прислушайтесь к советам наших специалистов!

Вам 20

Очаровательный возраст, когда природа может простить все — и ароматную булочку на ночь, и хроническое невысыпание, и пропущенную тренировку. Вам не нужно особенного усердия для удержания веса или сохранения красивого цвета кожи. Достаточно:

• подобрать подходящую косметику
• время от времени баловать себя профессиональными уходами за лицом
• практиковать сеансы лимфодренажного массажа, чтобы улучшить структуру кожи и добиться более спортивного рельефа

Вам 30

Наверняка вы уже познали счастье материнства, а вместе с ним и первые трансформации собственного тела. Косметология может стать своеобразной антикризисной программой. Что можно предпринять:

• сделать биоимпедансометрию и определить соотношение жировой, костной и мышечной массы
• совместно с диетологом разработать программу питания, подключить биодобавки и витамины
• сеансы Starvaс или ручного массажа помогут вернуть тонус коже и сделать тело более подтянутым
• мезотерапия и биоревитализация — незаменимая anti-age программа

Вам 40

Вы уже привыкли ко всем достоинствам и недостаткам своего тела и перестали заморачиваться на мелочах. Для вас главное — не стареть! Поэтому:

• курсы процедур, помогающие восполнить дефицит природного коллагена и гиалуроновой кислоты, должны стать такими же регулярными, как визиты к стоматологу и гинекологу
• питайте, увлажняйте и уплотняйте кожу с помощью мезотерапии, плазмолифтинга и филлеров
• можете присмотреться и даже попробовать аппаратные методы подтяжки кожи
• оздоравливайте организм, используя детокс-программы и персональный рацион питания
• добавьте ЛФК, чтобы укрепить мышцы и суставы и предупредить появление лишнего веса