Размер шрифта:
A A A
Цвет сайта:
A A A
Изображения:
да нет

Арт-терапия: искусство против болезней


«Искусство против болезней» — провозгласил британский врач и художник Адриан Хилл, основоположник арт-терапии. Он первым обратил внимание на то, что рисование способно отвлекать от болезненных переживаний и исцелять. А сам процесс творчества, помимо прочего, улучшает настроение, стимулируя выработку гормона счастья — дофамина.

Арт-терапию применяет и наш врач лечебной физкультуры и ФРМ, Труханова Дарья Ильинична — для диагностики состояния здоровья и реабилитации.



Нужно ли для этого уметь рисовать?

Совсем не обязательно! Достаточно вашего желания и капли вдохновения. Для сеанса арт-терапии нам понадобится лист бумаги, цветные карандаши, краски или пластилин. Метод подходит и взрослым, и детям!


Как работает арт-терапия?

В процессе создания художественных образов на бумаге или во время лепки можно исследовать себя и свое внутреннее состояние, выявлять и проживать внутриличностные конфликты и совместно со специалистом пройти путь от мотивации к изменениям. Чувства, которые сложно выразить словами (сомнения, страхи, волнения), могут найти свое выражение в художественной форме — без цензуры со стороны сознания. Врач поможет «расшифровать» эту загадку и совместно проработать сложные моменты.


Когда может помочь арт-терапия?

  • Если вы столкнулись с серьезной болезнью или испытываете хроническую боль.
  • После сильного эмоционального потрясения.
  • Подросткам в период переходного возраста.
  • Чтобы определить внутренние комплексы и повысить уверенность в себе.

Практика арт-терапии помогает снизить уровень боли, избавиться от тревоги и страхов, вернуть чувство власти над своим телом, пробудить внутренние ресурсы для восстановления после болезни.


Сколько сеансов потребуется?

Арт-терапия может проводиться как один раз, так и курсом — для каждого пациента индивидуально подбирается оптимальная программа. Один сеанс длится 60 минут. На пробное занятие по арт-терапии действует скидка 50%. Стоит 1500 рублей вместо 3000 рублей.

Не нашли что искали?