Почему у женщин цистит возникает в 30 раз чаще, чем у мужчин?

Основная причина заболевания — воспаление слизистой мочевого пузыря из-за попадания бактерий. У женщин, как правило, восходящий путь передачи. Уретра у них короче, чем у мужчин, и расположена в непосредственной близости от влагалища и ануса, поэтому риск проникновения бактериальных агентов значительно выше.

По статистике, каждая четвертая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась циститом. Очень часто возникает «цистит медового месяца» (после интимных отношений). Еще одна причина — дистопия уретры (врожденное низкое расположение наружного отверстия уретры — практически на передней стенке влагалища), что способствует хроническому течению процесса.

Что полезно для профилактики цистита?

• Пейте больше жидкости и напитков на основе клюквы (компоты, морсы)
• Не злоупотребляйте кофе, газированными напитками и алкоголем
• Опорожняйте мочевой пузырь, как только возникает потребность (не терпите), а также перед сном, до и после полового акта
• Не используйте тесное нижнее белье и из синтетических тканей, создающих эффект «парника»
• При использовании прокладок меняйте их каждые 4 часа
• Не переохлаждайтесь (это не является причиной, но может стать спусковым механизмом — из-за снижения иммунитета)

При появлении симптомов цистита (боли и жжения во время мочеиспускания), не откладывайте визит к врачу-урологу. Самолечением вы не избавитесь от «проблемы», а только на время «заглушите» ее.